Tohle je článek pro všechny mámy.

Téma, které vyplynulo z indíviduálních terapií poslední doby.

(V tomhle jsem podnikatelka na baterky – měla bych mít strategii, komunikovat živé worskhopy v Praze a v Brně zkraje roku, nebo zvýhodněnou cenu Živé Akademie… Ale když už ve své virózce urvu energii na psaní, stejně musím psát o tom, co vnímám, že teď potřebujete vědět. A tohle ROZHODNĚ potřebujete vědět.)

.

Vánoční úkoly viditelné

Vánoce – na papíru svátky klidu, v reálu většiny žen, s kvalitní masáží starších generací ve stylu “bez umytých oken na Vánoce by byl konec světa” i reklamního průmyslu, masakr.

A to máte…

  • úklid jak před návštěvou prezidenta,
  • pečení cukroví (čím víc druhů, tím víc Adidas),
  • vymýšlení, nákupy a balení dárků (prosím vás, napište mi vy ženy, u kterých se toho účastní muž aspoň na 50%, děkuji),
  • revize potravin a nákup potřebného na slavnostní večeři a “hody”,
  • běžný provoz domácnosti,
  • případně péče o nemocné děti,
  • vlastní zaměstnání,
  • plánování návštěv,
  • besídky…
  • Eh, vlastní život?

 

Advent zve ke zpomalení a úplnému zastavení o Zimním Slunovratu, v dolní úvrati pohybu Slunce, kdy už byly sklizeny plody uplynulého roku a ještě nenaběhla energie k zasetí nového.

Takže tu máme dva protichůdné proudy, civilizační a přírodní – a tedy musím říct, že ten druhý je letos jaksi obzvláště nekompromisní. (Mám vlastně poslední dny pocit, že bude nějaký energetický shift v dohledné době a těla velí zastavit-stát, na tohle potřebujeme nabrat kapacitu.)

.

Neviditelná práce verze 2.0

Neviditelná práce je sociologický termín pro typicky ženskou oblast, kde si nikdo nevšimne, že to děláte, dokud to dělat nepřestanete. V klasické sociologii se tím myslí fyzické domácí práce, ale… chce to update.

Na tu fyzickou práci už jsme si vesměs nějak zvykli – tedy vidět ji a ocenit, do různé míry.

Co my mámy nevidíme je skutečnost, že hodně naší kapacity jde do skutečně neviditelné práce pro rodinu:

Držíme rodině prostor – tedy pole.

To je prostě úloha ženy v rodině: Vnímáme, co se děje, kdo je na tom jak, jestli někdo něco neřeší co je třeba ošetřit, jak jsou na tom vztahy, zdraví… Kolem Vánoc se i tady rojí témata, která jindy spí a vyžadují o více naší kapacity.

Plus to celé okolo.

Plno matek jde v tomto období do vyčerpání z toho všeho, nezbývá energie pro sanaci a opečování vlastních témat a prostor pro vlastní dosycování, takže to pak kolikrát vybuchne, když se to hodí nejméně.

“Bože, pokazila jsem rodině Vánoce” přijde další nakládačka od vnitřních kritiků.

 

Uzři to – uznej to – nauč se s tím pracovat

Kdo prošel TRÉNINKEM Silné energetické pole nebo workshopem Energetické pole PRAKTICKY, má velkou výhodu. Nejsme toho ale ušetřeni nikdo. Ten tlak je prostě reálný (Nejít na besídku z kroužku? Stará matka už si nemůže sama umýt okna tak to chce po vás? Na besídce pro třídu má každý donést cukroví? Ten balík s dárkem pro tchyni se někde ztratil, najít to v mailu a reklamovat? A když už jsme u toho, ty ostatní přišly?? Na poslední týden jsi chtěla balit dárky ale dítě je doma nemocný?) a musíme dělat reálná, vědomá rozhodnutí, která prostě můžu narážet, můžou vyvíjet další tlak… ale je to tlak, kde z druhé strany šetříme energii:

Chci tohle fakt dělat?

Dává mi tohle smysl?

Jakou cenu platím za tohle?

Kde v tom jsem já?

KDE V TOM JSEM JÁ?

Zvláště ta poslední otázka má moc zachraňovat životy.

Ona vám ho nezachrání hned.
Ale v dlouhodobém horizontu 100%
Zvláště pokud toho hodně držíte.
Pokud na vás hodně lidi spoléhá.
Pokud po vás hodně lidi něco chce.
A týká se to i rodiny a dalších blízkých vztahů.
Pro ně je přirozené a pochopitelné po vás chtít… podporu, čas, energii.
Vánoční servis, organizování, plánování, vaření, pečení…
Vy máte povinnost se postarat o sebe.
Když nebudete vy, nebude nic z vaší podpory… pro nikoho.
Někdy je náročný se to naučit.
Někdy vede cesta až přes vyhoření.
Ale nemusí to tak být.
Můžete se začít ptát už teď…
Předvánoční čas je ideální pro trénink.

A až si budete dělat takovou tu poloautomaticoku revizi “co všechno dělám – mám právo cítit se takhle utahaná?”, dosaďte si do rovnice období orku, kdy hmota velí zastavit a spočinout a skutečnost, že držíte pole celé rodině.

Oni to možná nevidí, vy taky ne, ale kdybyste nebyla, rychle by si všimli.

Tak to prostě uznejte… a vnímejte, kolik energie vám tam teče. 

 

Přeju nám, ženám, abychom dokázaly docenit svou neviditelnou práci a postavit se za ni.

Přeju nám, abychom dokázaly být k sobě laskavé.

Pak bude mnohem jednodušší naplnit standardy, které na sebe klademe v laskavosti k druhým 😉

 

Přeju nám všem pokojné Svátky Světla naplněné činnostmi a hodnotami, za kterými si pevně stojíme.

.

Pro hlubší a vědomější práci s vlastním polem vás zvu na celodenní workshop Energetické pole PRAKTICKY a do týdenního online TRÉNINKU Silné energetické pole.